Nossos pratos
Comida de verdade, feita com cuidado, amor e carinho para você
Cada marmita preparada com ingredientes frescos e supervisão nutricional.
Marmitas fit com entrega em Santa Luzia MG e região metropolitana de BH, feitas com supervisão nutricional. Sem perder tempo cozinhando e sem sair da dieta.
Sem burocracia, sem complicação. Da sua decisão a marmita entregue na sua porta.
Mande mensagem pelo WhatsApp em caso de dúvidas, ou escolha seu combo ideal.
Retirada ou entrega programada do seu pedido.
Cada marmita preparada com ingredientes frescos e supervisão nutricional.
Em 2020, foi diagnosticada com uma aneurisma cerebral e precisou passar por uma cirurgia. Após isso, mudou seu estilo de vida, adotando uma alimentação mais saudável.
Ao começar a cuidar da alimentação da família, identificou uma oportunidade de negócio e vendeu 35 marmitas no primeiro dia. Com o crescimento, percebeu que as marmitas ajudam as pessoas a manterem uma rotina mais saudável no dia a dia.
Aqui você não está comprando só comida. Está mudando seu hábito para uma vida mais saudável e leve.
Sem fidelidade! Comece do jeito que fizer mais sentido para você.
Ideal para quem quer testar sem compromisso
Mínimo 10 Marmitas. Máxima economia e consistência
Máximo 5 marmitas por semana
Benefícios que você sente no dia a dia na saúde, no tempo e na cabeça.
Sem planejamento, sem compras, sem cozinhar. Esse tempo é seu de volta.
Cardápio transparente, supervisionado. Sem mistério, sem culpa.
Nutrição alinhada com seu objetivo. Seja emagrecer, ganhar massa ou manter.
Quando a opção certa chega pronta, a decisão já foi tomada por você.
Ingredientes naturais, preparo artesanal, higiene e controle de qualidade.
Fala diretamente com a equipe da Nilda — não é chatbot, é atendimento próximo e real.
Resultados reais de clientes reais em Santa Luzia e Região Metropolitana.
"Eu não acreditei que ia conseguir manter, mas com as marmitas da Nilda ficou fácil. Em 3 meses já vi diferença no peso e na disposição."
"Trabalho o dia todo e não tinha tempo de pensar em comida saudável. Agora tenho o combo mensal e simplesmente parei de me preocupar com isso."
"O que me convenceu foi saber que tem nutricionista de verdade no processo. Não é só marmita bonita, é cuidado real com o que você come."
Transparência total, sem rodeios, sem desculpas.
Uma refeição fora em Santa Luzia custa R$20–R$40. Uma marmita da Nilda sai por menos R$23 com supervisão nutricional. A pergunta não é se você pode pagar: é o quanto está custando não cuidar da alimentação.
Comece pedindo a unitária, sem compromisso. Prove, veja como se sente. Se virar fã, e provavelmente vai. Conversamos sobre o melhor combo para sua necessidade.
Isso era verdade nas dietas dos anos 90. Hoje, alimentação saudável é feita com temperos naturais, técnica e variedade real. O cardápio muda toda semana para você não enjoar.
Atendemos Santa Luzia e região metropolitana. Caso tenha dúvidas se atendemos onde mora mande mensagem pelo WhatsApp. O atendimento é rápido e sem burocracia.
Esse é o ponto. Disciplina é difícil, conveniência é fácil. Quando a comida certa chega pronta na sua porta, a decisão já foi tomada. Não precisa de força de vontade, precisa de um bom plano.
Nutricionista real, com participação ativa no desenvolvimento e revisão periódica do cardápio. É um processo que garante que você está comendo certo e com qualidade.
Fale agora pelo WhatsApp e escolha o combo que faça mais sentido para você. Sem enrolação, sem fidelidade. Mude sua alimentação agora!
Tudo o que você precisa saber antes de começar.
Peça na opção abaixo, visualizando todo nosso estoque. É rápido, direto e sem formulário complicado.
Semanalmente. Variedade é parte da estratégia nutricional, evitando de você enjoar e perder o foco.
Entrega programada. Os horários são combinados diretamente pelo WhatsApp para garantir que você receba no melhor momento do dia.
No congelador ou freezer entre -12°C e -18°C, podem ficar até 90 dias. Sem conservantes artificiais. Para o combo mensal de marmitas, a entrega pode ser feita dividida sem a necessidade de pegar todas de uma vez, economizando espaço no seu freezer. Garantindo variedade no cardápio.
Estamos localizados no bairro Londrina, fazemos entrega em toda Santa Luzia e região metropolitana. Mande mensagem pelo WhatsApp confirmando seu endereço, consultando taxa de entrega respondemos rapidinho.